有一个奇谈怪论一直在流传，说只要向左侧睡觉就会做噩梦，因为压迫到心脏，对心脏不利云云，并建议大家向右边睡。另外绝大多数人喜欢使用右边咀嚼食物，这大概是因为我们大多数人都是右撇子的缘故。
我们先说咀嚼肌，长期使用一侧肌肉可以导致右边脸部肌肉群过分发达，使得整个右边脸涌现横肉。而睡觉一边倒的危害则是整个脸部向左倾斜，一般人每天睡眠时间都在8小时，于是在占据你1/3的人生里时间里，万有引力悄悄起作用了，包括眉，鼻，嘴以及脸颊在内，都会向一侧倾斜。
相对而言，小巧的瓜子脸和小嘴巴更不容易变形，国字脸或者甲字脸还有倒三角脸都必须小心再小心。年龄小皮肤紧的时候大概看不出来，但时间一长，一般在30岁左右就会出现麻烦，骨骼的改变是很缓慢很缓慢的，但并不代表不存在。
我每次看见脸歪的人，倘若谈得来，都会旁敲侧击地问：你是不是喜欢朝左（右）边睡啊？对方多半大惊：你怎么知道？之后倘若她很诚心地求问，我就建议她朝反方向睡一段时间。如果她不好奇，我也就听任任之了，反正骨骼变形的又不是我。
明星里面也有不少“半边莲”的例子，更别说普通人了。比较著名的左脸一派明星代表是王心凌，著名的右脸一派有李玟。大家可以百度下她们的图片，几乎找不到另外半张脸。当然浑不自知的女明星也有。明明脸不对称还老以正脸示人，譬如陈德容。
美女们，如果你不想变成下图这样眉毛一高一低，大小眼，嘴角歪，两侧面颊大小不一，如果你希望自己均匀健康对称，请多多使用平时不太使用的那侧咀嚼肌，并压着心脏睡觉吧。
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